光阴似箭，岁月如梭，时间就在这修炼的日常之中，缓缓流逝。
一个月之后。
“轰”
“老师，老师，我终于成功了，炼皮大成，我终于做到了。”宁天看着眼前碎了一地的巨石，兴奋的说道。
“莫要骄傲，莫要急躁，接下来才是修行的开始，以你的情况，大概十天左右，应该就可以进入烤肉阶段，我这里要特别讲一下，这一阶段不再是单独的配合肌肉运动了，你需要学会呼吸，学会感知细胞，随后以内呼吸调整休养细胞。”
“最后就是炼神法了，这是为了更好地修炼做准备，你需要锻炼精神力量，当达到一定程度的时候，我会教你如何牵引暗物质能量，一旦进入那个阶段，你就可以和为师一样，不用再为能量的事情操心了。”
道祖灵光就站在那里，但却仿佛站在世界中心，会让人不由自主的以他为中心。
这就是他修行的恐怖成果了，他现在身体内有大量的暗物质能量，再加上他恐怖的肉身，他周边的空间都开始扭曲了，就如同水面一样，直接凹陷下去。
而暗物质能量则赋予了他存在的感觉，让别人可以观察到他的形象。
这就是势劲了，不达到这个层次无法运用出来，以自身的力量形成一个领域，达到方寸之内，有我无敌。
……
随后，宁天就在道祖灵光的教导之下，开始学习炼神法和炼肉法。
而经过八天的努力，宁天终于成功进入这个阶段。
“接下来就靠你自己打磨了，遇到不明白的就来问我，想来你的皮肤癌应该已经好了，接下来该怎么办就看你自己的了。”道祖灵光意有所指的说道。
“怎么会呢，老师，这么大的能力，谁人能拒绝，我一定会加倍努力修炼的。”宁天坚定的说道。
“既然你这么说，那今天就教你化劲吧!”道祖灵光张开手掌，让宁天注意观察。
只见道祖灵光的手掌诡异波动，几乎每一条肌肉都在抖动，这是道祖灵光力量入微的结果，几乎达到了操控细胞的程度。
“啪”“啪”“啪”
鞭炮似的声音从道祖灵光的手掌心发出来，这是肌肉颤动的结果。
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