中午的时候，沈洋回到了体育场，继续指导谢春风训练。
训练场不止有李宋兰和谢春风，王姐和李春也在，沈洋没来的时候，两人一直打羽毛球，等沈洋走进来，两人也跟着走过来。
“洋子，你去哪了？”李春打了个招呼。
“我一直在办公室啊。”
“上午都在？”
“都在。”沈洋很确定的说。
李春看向了王姐，王姐笑着说，“我还说你在训练场，没想到你回办公室了。”
“怎么，有事？”
“没什么事，我们中午一起打羽毛球，来试两下？”
“不了。”沈洋摇摇头，“我不太会打。”
“这有什么会打不会打的。”李春挥了一下球拍，递给沈洋，“来，你和王姐打打，我累了。”
“对，来啊，我们都打了半天了。”
沈洋只好接过球拍，然后叮嘱李宋兰说，“你给他按摩，一个小时啊，至少……”
谢春风就一边享受去了。
沈洋挥着拍子走进羽毛球场，他平日不太喜欢运动，是标准的宅男，身体素质有些差，各种球类运动都会玩，但都不精通，更别说和王姐这样，每天都打羽毛球的半专业人士了。
可两人打了几拍，沈洋就发现，自己的眼睛看的更准确了，身体反应速度更快了，只要不是那种特别犀利的球，他都能够打回去，虽然他打的球没什么攻击力，但总是能接到球也不容易了。
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