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林超看见家里人离开之后，就来到家里的健身房，林超现在可还是妥妥的一个富二代，家住宅市中心的独栋别墅区内，有自己的健身房也不起怪。在前世没有发生灾变之前，健身房虽然就在同一栋楼，但是是林超绝对不会去的地方。但是现在不一样了。无论是受流星辐射的影响自身觉醒还是想要吸收流星种时产生的强大能量冲击，都是需要一个强健的体魄，或者说超越普通人的体魄。
除了强健的体魄，修炼的内功呼吸法法也重中之重。只要修练了内功呼吸法，末世的觉醒几率就会大大提高。就算不能觉醒，也可以通过修炼吸收流星能量到达九级强者的恐怖地步，而在流星来临之前，就算是最厉害的内功高手也只能修炼到第二层就再难寸进。内功呼吸法在未来也很少有完整修炼到第九层的功法。即使是像那种龙虎山的大势力，也只有极少完整的呼吸法传承了下来。上辈子，林超就是成为了8级强者之后，跟着小队完成了一个重要任务才向国家兑换了一本完整的呼吸法《太极》，之前他一直都是修炼产缺的《太极》只能修炼到第三层。他现在完全把《太极》这部心法传授给重要的人。用来提高他们在末世觉醒的几率。
林超从房间到健身房这一小段路，他就已经规划好自己的修炼计划。顺道还从保险柜拿了他父亲珍藏的百年人参。
等他做完基础的锻炼，又打了几套太极拳法，四肢实在是酸软无力之时。立马盘膝坐下，根据前世完整的呼吸法，练了起来。太极的第一层呼吸法主要是强身健体，加速身体恢复，当然无论是力量，还是速度都会比一般人提高到5-6倍。有的主攻伐的呼吸法可能是单方面提高力量或者速度的。像太极这样均衡的少之又少。可能是末世唯一一本全面发展的呼吸法了。所以太极呼吸法也是最适合像林超这种不顾身体损耗拼命锻炼的人的第一呼吸法。被称作末世第一呼吸法。当然要想练成第一层，是没那么容易的，运转呼吸法时会引动周身的灵气冲击自身筋脉，对于普通人来说是一件事很痛苦的事情，运转呼吸法时就像成千上万个蚂蚁在你身上攀咬，只要意志不坚定的人，很难修炼出成绩。而太极修炼到第一层必须按照呼吸法一直不间断地运行10周天，在这运转这10周天内除了要抵挡这万蚁攀咬的痒痛，还要保证灵气运转的支撑，在这种末法和平年代是没有那么多灵气的。所以刚刚林超拿这就百年人参的原因。
当然，这万蚁攀咬之痛对于前世运转了无数遍呼吸法来说的林超，简直是不值一提。就单单林超是重生前无数次生死搏杀末世经历，让林超意志远超普通人，再加上林超本身的资质是非常出众的，要不绝对不可能成为9级觉醒者的，而且之前也是修炼过20多年的太极呼吸法，这就是林超天然的优势。
半盏茶时间，林超脸一红。“呼”第一次周天失败了！果然，末法时代灵气真的跟不上。特别是这看似繁华的都市中心，灵气最是稀薄。即使林超承受住了万蚁攀咬的痛苦，运转呼吸法又熟悉无比，但是房间内的灵气根本支撑不起呼吸法洗刷经脉的能量。
“果然，不依靠百年人参还是不行。爸爸别怪我败家，我也是为了3年后能保护好你们。”
林超这时已经想到父亲发现自己吃了他百年人参时那气急败坏的样子。林超就一哆嗦，随即便呼了一口气，现在不是多想的时候。
想着林超就打开那装着百年人参的木盒，掰了两根根须吞了下肚，然后嘴里再含两根。就立马开始运转起太极呼吸法起来。
半个小时后，林超嘴角微微向上一提，露出了满足的表情。身上也从毛孔排除很多黑色的物质，着物质奇臭无比。瞬间让林超的微微苦笑。“忘记这茬了！”林超正欲起身去洗漱的时候。脑海传来清脆的提示声。
“叮，检测到宿主修炼末世功法，距离末世还有1095天，传火系统激活中。。。”
“叮，传火系统激活完成，功能情宿主自行查看。祝宿主传承火种成功！”
说着林超面前就出现了一个相当科幻的属性面版。
姓名：林超
等级：0级
力量：8速度：10精神力：99088
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